粗粮低脂面包的做法***-粗粮面包怎么吃好吃

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文章信息一览：

• 1、一发低脂全麦汉堡胚做法大全
• 2、自制4款低卡麦满分!实现麦当当自由啦!
• 3、低脂可可全麦面包的做法步骤图,怎么做好吃

一发低脂全麦汉堡胚做法大全

1、开1档混合成团，转5档6-8分钟打至粗膜状态，面团略光滑，加盐和黄油 步骤4 2档打到黄油与面团混合，转5档搅打至出膜。打好的面团取出折叠收圆，取一小块检查，加了全麦，膜不用特别薄，略微结实的膜即可 步骤5 收圆的面团放入盆中，盖上挤干水分的发酵布，室温醒发30分钟。

2、每片面包先涂一层沙拉，然后铺上一层肉松，最后加入鸡蛋即可 鸡柳汉堡 原料：鸡胸肉150克，汉堡胚子2个，鸡蛋2个，面包糠100克，葱姜末各1匙，盐1/2匙，料酒1匙，生菜、西红柿适量 【做法】 将鸡胸肉切块，用葱、姜末、精盐、料酒腌制。

3、奇亚籽坚果藕粉羹冲泡起来也十分方便，取上两三勺的藕粉，加入适量的热水，用勺子搅拌至浓稠就可以享用，吃进嘴里，顺滑绵密，还带着浓郁的藕香和坚果香，好吃又营养。

4、素食者早餐可用酵母粉、黑芝麻粉、奶粉、杏仁粉、薏仁粉、糙米粉、葡萄干等，加在一起冲成一碗稠稠的粥，然后再配上一瓶酸奶、少许生菜、一个煮鸡蛋、两片烤全麦吐司面包。整体来看，这份早餐种类丰富而且营养均衡，稠粥中的酵母粉又是维生素B族的良好来源，这种吃法是素食者不错的选择。

5、【做法】 将鸡胸肉切块，用葱、姜末、精盐、料酒腌制。将鸡蛋打散，用腌好的鸡柳裹上蛋汁，拍上面包糠压实后，用平底锅煎至熟透。在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。【特点】营养特点：汉堡中的面包可以满足儿童对主食的需要，保证骨骼及大脑的健康发育成长，鸡柳则能提供足够的热量。

自制4款低卡麦满分!实现麦当当自由啦!

在面包上涂上紫薯泥； 放上香蕉；将另一片面包合上，用刀对半切开即可。

放上香蕉；将另一片面包合上，用刀对半切开即可。

低脂可可全麦面包的做法步骤图,怎么做好吃

1、全麦吐司面包的做法 准备两个面盆，洗净擦干 备料： 高筋面包粉200g，全麦面包粉80g，糖25g ，盐7g，酵母5g，水或者牛奶200g，植物油或者黄油20g（如果喜欢吃可可味的，可以放可可粉，葡萄干，坚果碎之类的）。

2、对于新手来说，以下几种面包制作方法相对简单，同时也很好吃： 免揉迷你吐司：这个面包菜谱适合新手，因为它的制作过程非常简单，只需要多次发酵，而不需要复杂的的手工揉面。这个配方可以随意变化，可以根据个人口味添加可可粉、抹茶粉、红曲粉等，或者在整形时加入各种果酱、巧克力、肉桂糖等。

3、面包，是一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料，加水调制成面团，经过发酵、整形、成形、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。面包如何在家自制？本文小编带大家去了解面包的做法和配方大全。

4、素食小面包 材料 面粉 500克g，米浆（约） 265毫升ml，盐（根据您的口味） 1or2茶匙，干燥面包的酵母粉 1包packet 做法 混合酵母粉在温暖的米浆中。在食用碗内，混和面粉和盐，然后柔和地加入混合的酵母米浆。 以极慢速度揉5分钟。用塑脂覆盖碗（注：用纱布或棉布覆盖较佳）（可上油）并且让面团膨胀。

5、面包怎么做好吃又简单3 培根鸡蛋三明治原料 全麦面包片 鸡蛋 培根 苦菊 圣女果 小金桔 制作将电饼铛打开后，上下盘同时打开加热，将全麦面包片放在上烤盘烘烤下烤盘一边放少许油，打入1个鸡蛋鸡蛋上加入。

6、杂粮面包怎么做才好吃 总重432克，每个200克可做2个 材料配方：高筋面粉 250克 杂粮颗粒 25克 红糖 30克 可可粉 2克 鸡蛋 30克 盐 3克 酵母 3克 黄油 10克 水 110克 核桃馅：烤过核桃碎 50克 葡萄干 100克 蜂蜜 30克 将所有材料拌匀即可。

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