肌肉丸子汤的家常做法***-鸡肉丸健身

文章信息一览：

• 1、番茄鸡肉丸子汤怎么做呢?
• 2、鸡肉丸怎么做好吃,自制鸡肉丸的家常做法
• 3、鸡肉丸子汤的做法有哪些
• 4、鸡肉丸子冬瓜汤怎么做,鲜美又营养,低脂又饱腹呢?
• 5、鸡肉丸子汤的做法
• 6、鸡肉丸子汤的家常做法是什么?

番茄鸡肉丸子汤怎么做呢?

1、番茄鸡肉丸汤 准备一个西红柿和一块鸡胸肉。鸡胸肉冲洗后剁成肉泥，可以用切碎机或者料理机打成泥。

2、把鸡肉丸用冷水泡一会，然后洗净。把西红柿洗净切成小块，姜切粒，葱切成碎末。坐锅热油，等油刚开始冒烟时，下入姜粒爆香，然后加入西红柿煸炒，等到煸炒出红汤以后加入一大碗清水，刚没过西红柿就行了。

3、番茄鸡脯肉圆子汤的做法 鸡粉调味料的最给力的特点是腌肉，腌制出来的肉质滑嫩爽口 请点击输入图片描述 其实鸡粉调味料适合跟各种肉类搭配极具人缘。

4、可以用高汤做，味道更好，清汤味道也好。放一点胡椒粉一个是提味，一个是去去寒。

5、话外，因为家里有搅拌机，我试过一次将肉馅打成肉浆，发现做出来的丸子很像超市里面鱼丸的口感，我觉得还可以尝试做一些鸡肉丸什么的，哈哈。然后还尝试过往肉馅里加各种东西，比如荸荠碎、香菇碎、番茄碎，口感各有千秋。

鸡肉丸怎么做好吃,自制鸡肉丸的家常做法

1、鸡肉剁成蓉。2）剁好后放入大碗中加入胡萝卜碎。3）加入葱姜末。4）加入适量盐。5）加入黑胡椒。6）加入适量淀粉。7）抓拌均匀。8）用虎口挤成丸子。9）放入开水煮熟。10）煮熟捞出。11）装盘。12）锅内烧少许水加入适量高汤精。13）倒入水淀粉。

2、热锅，倒油，放蒜末、姜丝爆香，放入鸡肉丸，爆炒；6 加入3大碗热鸡汤。接着放入香菇片，盖上盖子煮开，转为小火再煮5分钟；PS：鸡汤，是事先煲好的，如果没有鸡汤，放入骨头汤或热开水，也可以。

3、鸡胸肉或鸡腿肉 200克，红萝卜 一小块，全蛋液 1/2，葱 一小支，姜 一小片，胡椒粉 少许，香油 少许，盐 适量做法 鸡腿肉剁碎，红萝卜、葱和姜切末。将步骤一材料放入大碗中，依序加入全蛋液和香油，等到材料都混合均匀后加入盐和胡椒调味。

4、鸡胸肉洗净切碎条状。把切碎的鸡肉放入料理机中，加入料酒、盐、姜粉、白胡椒粉。再加入1个鸡蛋清放入料理机中（蛋黄不用）。打成鸡肉泥状。胡萝卜洗净去皮，擦成丝。再切成碎末。鸡肉泥中加入胡萝卜碎、2勺食用油搅拌均匀。再加入适量淀粉搅拌均匀。

鸡肉丸子汤的做法有哪些

玉米粒简单切碎，颗粒大一些可以令口感更丰富 将玉米粒，半个鸡蛋清，淀粉，盐，生抽，料酒，十三香根据个人口味加入鸡肉中，沿同一个方向搅拌均匀 烧一锅开水，用左手的虎口处将肉馅挤出后，右手用勺子将肉丸放入水中。大小可根据个人喜好。

主料 鸡肉丸子 100g 辅料 水发木10g 胡萝卜适量 葱 适量 盐 适量 香油 适量 步骤 准备好材料。木耳及胡萝卜切丝。锅内放清水下入木耳及胡萝卜丝，煮一分钟。下入丸子煮两分钟，加盐调味即可。吃的时候点几滴香油。小贴士 丸子里面已经有盐了，所以适当减少盐的用量。

河南酸辣丸子汤的做法主料鸡肉木耳水发100克青椒丝100克 辅料食盐10克胡椒粉25克陈醋50克 1准备好食材后，把鸡肉切成丝状，在鸡肉丝中放入料酒盐酱油，腌制十分钟2把各种食材分别切成丝。

鸡肉丸子汤的家常做法窍门：食材：鸡脯肉150克，鸡蛋1个，玉米淀粉3大勺，葱姜适量，料酒2勺，胡椒粉1勺，盐适量，鸡精1小勺，香菜1颗。做法：准备好需要的食材，开始制作吧。鸡脯肉我准备得有点多，家里人口少的话也可以少备点。鸡脯肉清洗干净，切成小方块，大葱切段，生姜切成片备用。

鸡肉丸子汤的做法 鸡肉丸子汤有什么做法，鸡肉蛋白质含量较高，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身，有增强体力。

鸡肉丸子冬瓜汤怎么做,鲜美又营养,低脂又饱腹呢?

冬瓜丸子汤是一道简单又健康的家常菜，主要由冬瓜和肉丸子组成。要想让这道汤品变得更加美味，可以从选材、调味、烹饪技巧等多个方面入手。选材：冬瓜：选择新鲜的冬瓜，肉质应该厚实、色泽翠绿、表面光滑无斑点。冬瓜的新鲜程度直接影响到汤的清甜。

冬瓜连皮切片。把清煮滚，添加鸡、猪瘦肉、大枣、香菇连着香菇水、姜，用猛火煮十分钟，再转慢火煮二个钟头，随后再添加冬瓜连皮块煮三十分钟，放盐调料就可以。这一汤化痰止咳、健脾胃、消水肿、益气养血醒神，合适缺铁性贫血、浮肿、咳嗽痰多、面色苍白、手脚不温的胖人。

冬瓜丸子汤真是百吃不厌，不断尝试新方法并总结经验，这道汤我不敢说做到炉火纯青，但起码简单又有滋味。肉丸去腥不放料酒，因为不同品牌的料酒浓度不一样，细品，肉丸和汤会有种奇怪的味。如果执意要放酒，我建议放黄酒，柔和而无异味。另外，肉馅放蚝油比放生抽更胜一筹。

引言：相信很多人都吃过冬瓜丸子汤，非常的有营养，而且也比较清淡，适合很多人吃，这个时候我们想做冬瓜丸子，应该怎么去做呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

美味的冬瓜肉丸汤就做好了。请点击输入图片描述 想吃吗？请点击输入图片描述 小贴士 1，猪肉可以选择前夹猪肉或者腰梅肉，肉质口感更好。2，肉馅多搅拌一会，口感会更q弹。

天气越来越冷了，年味越来越浓了，正是进补的好时节，冬天多喝汤营养又 健康 ！冬季喝汤不仅能预防感冒，滋润皮肤又 养生 ，促进营养吸收而且还能保护消化道。给大家推荐七道好喝又营养 健康 的丸子汤。

鸡肉丸子汤的做法

鸡肉丸子汤的做法 鸡肉丸子汤有什么做法，鸡肉蛋白质含量较高，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身，有增强体力。

鸡肉丸子汤的做法，这些步骤你会吗？zhong 2017-08-26 11：19：57 肉丸汤能够 说成汤鲜香美，非常是鸡肉丸子汤，假如在汤中在添加一些蔬菜水果那样味儿就更强了。

百合肉丸汤的做法 主料百合200g鸡肉丸50g辅料油适量盐适量味极鲜酱油10g葱少许淀粉5g西红柿1个 步骤百合200切小块。用鸡脯肉炸好的小肉丸20粒左右。西红柿一个洗净切碎，葱花、蒜苗切碎，15克淀粉用凉水化开。

合理有效的喝汤可以强身健体，可以延年益寿；每天饭前，来上一碗经过熬煮数个小时的鲜汤，可以瞬间打开您的味蕾。差不多就该休息了所以要少吃，吃太多的话对身体不好。

将处理好的丸子放在盘中，并在丸子的空隙间放上花椰菜。7： 水烧开后，放上蒸锅内以大火蒸约7-8分钟至熟透。8： 取另一锅加一碗水煮滚，放入半块鸡汤粒煮至融化。

莲藕鸡肉丸子的做法图解111再把刚才那一小勺肉馅儿舀起来，重新摔打。反复三四次，之后放入热水中。莲藕鸡肉丸子的做法图解121水开后撇去浮沫。

鸡肉丸子汤的家常做法是什么?

1、食材：鸡胸肉600克、小葱一把、生姜一小块、盐适量、白胡椒粉少许、鸡粉少许。准备一个小碗，把小葱洗净切成小段，用刀背拍碎放入碗中；再把生姜切成细丝放入碗中，加入适量开水浸泡，晾凉后制成葱姜水备用。把鸡胸肉表面的油脂和筋膜去除掉，切成小块备用。

2、主料：鸡胸脯肉100克，土豆75克胡萝卜50克，芹菜40克，洋葱50克，鸡蛋清1个，法棍25克，牛奶150毫升。调料：食盐适量，味精少许，香叶1片，黄油30克，清汤（鸡汤）适量。

关于肌肉丸子汤的家常做法***，以及鸡肉丸健身的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。