首页面包的做法正文

大米茶叶面包的做法大全-大米茶叶面包的做法大全窍门

面包的做法 1天前 4

文章信息一览：

1、茶叶面包作为一种独特的搭配，更适合作为早餐食用。早餐时，除了茶叶面包，还可以考虑将它与营养丰富的谷物，如全麦面包，燕麦片等搭配，提供早晨所需的能量。比如，可以准备一份胚芽饭，搭配瓜仔肉燥和蔬菜，如喷鼻芹甜不辣和菠菜，以及清淡的汤品，如甘紫菜蛋花汤，保持饮食均衡。

2、步骤：将面粉、酵母、盐、玲珑茶叶粉和白砂糖混合均匀，加入温水搅拌至成为稍微粘稠的面团。加入黄油，揉搓至面团变得有弹性，再发酵至原来的两倍大。将面团取出来放在案板上，挤压排除空气泡，搓成圆形，放在烤盘上，放入发酵箱进行最后一次发酵，直到面团变得松软膨胀。

（图片来源网络，侵删）

3、凤头鱼，茶叶面包，实在就是炸小鱼，很脆很好吃：泥螺！超级下饭，各种吃法，但最广泛的蘸醋酒吃，我只蘸醋：糯米饭，外面加碎油条，肉沫汤，葱花等作料，要多好吃有多好吃。隔壁这碗是咸豆浆，忘得我有主购来给人吃时坚定说不吃，一吃，第两天又要。。天天迟上的必备啊：蚴蠓，就是这两个字。

4、耳听诊管法：刘在管的两端，分别置于外耳道的科目，并检获，告诉他的臣民吞下。如咽鼓管通畅，考官可以听到的声音，吹空调到咽鼓管生产，良好的耳气压功能，不能吹的声音，听到耳气压功能障碍。

浸泡荞麦米。解释：将清洗后的荞麦米浸泡在清水中，时间约为30分钟到1小时，这样可以使荞麦米充分吸水膨胀，烹饪时更易熟透。烹饪荞麦米。解释：将浸泡好的荞麦米与适量的大米混合，按照常规煮饭的方式，加入适量的水，然后进行烹饪。蒸煮与调味。

（图片来源网络，侵删）

相信大家都听说过荞麦米这种食物吧，尤其是在女生，对这个低热量的粗粮应该是不陌生的，但是还有许多小伙伴并没有接触到过这种食物，所以今天小编就来说说荞麦米的食用方法。荞麦可以煮粥、烙饼或做凉面、馒头吃，一般最常见的吃法是煮粥。首先将荞麦米清洗干净，然后冷水入锅开煮。

材料：- 荞麦米 - 温水步骤：将荞麦米放入碗中，用清水冲洗几次，直到水变清。倒入足够的温水，浸泡约30分钟至1小时，直至荞麦米变软。倒掉浸泡荞麦米的水，加入新的清水。将荞麦米倒入锅中，加入适量的水，和常规米饭比例约为1：2。

1、南瓜小米粥：将南瓜切小块，与小米同煮，加入桂花蜜或红糖调味，香甜绵软，营养丰富。红枣银耳莲子粥：将红枣、银耳和莲子分别泡发，与大米一起熬煮，加入冰糖或枸杞点缀，滋阴润肺，美容养颜。燕麦片粥：将燕麦片与牛奶或豆浆一起煮沸，加入水果、坚果或果酱，香浓可口，富含膳食纤维。

2、食谱一：鸡蛋蔬菜饼主料：鸡蛋（1个）、洋葱（1/4个）、胡萝卜（1/4个）、菠菜（适量）；辅料：食盐、胡椒粉、橄榄油；步骤：将洋葱和胡萝卜切碎或刨成丝，放入碗中加入菠菜叶翻拌均匀，添加鸡蛋、盐和胡椒粉，拌匀；热锅倒入适量油，用中小火煎熟即可。

3、具体早餐食谱牛奶燕麦粥食材：牛奶、燕麦片、蜂蜜、水果丁。做法：将燕麦片加入牛奶中煮熟，再加入适量蜂蜜调味，最后撒上水果丁增加口感。鸡蛋三明治食材：面包片、煎蛋、生菜、西红柿、芝士。做法：将面包片烤至金黄，夹上煎蛋、生菜、西红柿和芝士，制作成三明治。

4、第一步：准备食材。小米适量、红枣（小个的最好）十几粒、莲子适量、枸杞适量、花生适量、桂圆干适量。第二步：将莲子去心（用牙签顶一下就出来了，另外做这道粥莲子不用提前泡软）、桂圆干去皮。

5、***早餐饼+鲜虾菜心粥 ***早餐饼把***切成丝，与面粉、鸡蛋搅匀，调成面糊烙好的饼，又软又香，蘸上自己喜欢的料汁，一定是吃了还想吃。而且这款饼全程不用和面、揉面，不用弄脏手，做早餐非常非常适合。具体制作方法第一步：准备食材。菜几片、鸡蛋2个、面粉200克左右、香葱适量。

关于大米茶叶面包的做法大全，以及大米茶叶面包的做法大全窍门的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。