砂锅小米粥的做法大全-砂锅小米粥的做法大全窍门
文章信息一览：
- 1、怎么用砂锅做小米粥?
- 2、如何煮小米
- 3、营养小米粥的家常做法大全怎么做好
- 4、小米粥的做法
- 5、怎么做一份养胃开胃小米粥?
怎么用砂锅做小米粥?
1、小米洗净后用清水泡半小时，海参洗净。准备生姜片和枸杞子。砂锅内倒入清水先把小米加入大火煮。煮开后撇清泡沫后盖上转小火煮至小米涨开。煮粥的时候把海参处理一下，锅内倒入清水加入生姜片大火煮开后加入海参。加入料酒焯水后捞起。
2、第一步：取100克小米清水淘洗3-5遍，之后加入刚刚没过食材的清水稍加浸泡几分钟。？第二步：取一砂锅，锅中加入1500毫升水烧至沸腾后，加入淘洗好的小米，大火烧开至沸腾后转转中小火慢煮。
3、养生紫砂锅的用法（以煲小米粥为例）：将紫砂锅清洗干净。如下图所示：用水把小米淘洗干净。如下图所示：将淘洗干净的小米放入煲内，同时往煲内加入适量的水。如下图所示：选择中火进行慢烧。如下图所示：当锅内开锅时，打开锅盖。
4、煮小米粥的正确方法如下：取100克小米清水淘洗3-5遍，之后加入刚刚没过食材的清水稍加浸泡几分钟。取一砂锅，锅中加入1500毫升水烧至沸腾后，加入淘洗好的小米，大火烧开至沸腾后转转中小火慢煮。
5、首先选择新鲜的当年的小米，小米加水冲洗3-4遍后加水浸泡5分钟左右。在浸泡小米的时候取一砂锅，加入1700-2000毫升水，盖上锅盖大火烧开。然后把小米倒入沸腾的开水中。立即调成小火，小米在砂锅中翻滚着表面不一会儿就会产生浮沫，用竹筷子或者汤勺迅速把浮沫搅散，并且立即调成小火。
6、浸泡小米的时候，我们先在砂锅中加入适量水，煮小米粥用砂锅来煮会更好喝，煮出的小米粥更加鲜香，砂锅的保温效果好，煮上15分钟关火后再用砂锅的余温焖一会，小米粥就非常软烂。
如何煮小米
材料：小米适量。水快开时再下米，先大火熬8-10分钟，然后中小火熬15-20分钟。不能偷懒，刚下米要搅一下锅，防止糊底，文火熬时尽量少揭锅盖，防止溢锅可以盖锅盖时留条缝。锅中放足量水，不可中途加水，水一般是食材的15-20倍。水质不好的地区可以用瓶装水代替。
小米淘一遍就可以了，容器最好是砂锅，不要再多淘，米要多放煮的时候一定要急火、猛火煮，而且有一定的时间，注意多加水。水烧开后再倒入洗好的小米，大火烧开后，撇净表面的浮沫。开水下米，这样米不粘锅，而且小米容易开花容易熟，并且有助于增加粥的粘稠度。
用料：小米100克、红糖20克、枸杞适量。做法：小米淘洗浸泡30分钟。加清水，倒入小米，大火煮沸。倒入红糖，搅拌均匀。加适量枸杞，转小火煮20分钟即可。或者小米淘洗干净，用纯牛奶浸泡一个小时，这样泡出的小米有一股浓浓的奶香味，特别好吃。
准备好干净的小米米粒，先将小米用清水浸泡30分钟，让其充分吸水。 将泡好的小米沥干水分，放入锅中。 加入足够的清水，水量一般为小米的3倍。 将锅置于火上，大火煮沸后，改为中小火，慢慢煮熟，期间可以搅拌一下，防止煮粘底。 当小米开始变软熟时，尝一下是否煮熟。
步骤：小米要选择***的，而且不要有杂质。然后把小米放到砂锅里，清洗两遍。加入水没过小米，水不要过多，也不能过少。上火，先是大火煮开。煮到有白色的泡泡时，要用勺子把白泡撇出去。然后再用小火煮二十分钟，看到小米变成花开的那样，就可以关火了。成品图。
营养小米粥的家常做法大全怎么做好
简单小米粥：将适量小米洗净，加入稍多清水，用电饭煲或锅煮沸后转小火，煮至小米熟烂，可根据个人喜好加适量糖或盐调味。 红枣小米粥：将小米和红枣一同洗净，加入适量清水，煮沸后转小火，煮至小米熟烂。红枣有助于补血养颜，适合女性食用。
简单小米粥：将适量小米洗净后加入适量清水，放入电饭煲或锅中煮沸，转小火煮至小米熟烂即可。可以根据个人口味加入一些糖或盐调味。红枣小米粥：将适量小米和适量红枣一起洗净后加入适量清水，放入电饭煲或锅中煮沸，转小火煮至小米熟烂即可。红枣具有补血养颜的作用，适合女性朋友食用。
a. 将小米用清水冲洗干净，去除杂质和浮尘。b. 把洗净的小米放入锅中，加入清水。c. 开大火煮沸后转小火，慢慢熬煮。d. 期间可以用勺子轻轻搅拌，防止粘锅。e. 煮至小米粒粒饱满，粥体浓稠即可。f. 根据口味加入适量的盐调味。
食材：小米200克，山药10克，冰糖适量。做法： 小米淘洗干净，下锅煮。粥烧开后中火煮10分钟。 山药洗净切片或切丁，在小米粥煮好的前5分钟加入。 粥煮好后，加入适量冰糖即可。山药小米粥既能提供很好的饱腹感，且热量低，是养胃清肠的佳品。
最简单也是最常见的做法是将小米淘洗干净后，加入适量的清水，水的量一般是小米的4-5倍，然后放入锅中大火煮沸，转小火慢煮至粘稠即可。期间可以根据个人口味加入少量的食盐或糖来调味。小米红枣粥 在基础小米粥的基础上，加入几颗去核的红枣，与小米一起煮。
小米粥的做法
小米南瓜粥 ⑴原料：小米150克、南瓜300克 ⑵做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。小米山药粥 ⑴原料：山药45克、小米50克、白糖 ⑵把山药洗净削皮，切成小块；小米用水洗净。
用漏斗舀出一些嫩小米，喜欢稠的多用一些，爱稀的则少放一些。粥里放些红枣比较好，因为枣的甜味融进里面味道更美，还有胡萝卜。根据自己喜好就好。煮锅倒满半锅清水，将水慢慢煮热，直到冒热气。把小米料放入锅里，勺子加以搅拌，大概搅一分钟左右，粥色泛黄起泡为止。
准备一勺小米，从袋里取出 把大米和小米放在一起进行淘米清洗干净。把淘好的大米和小米放入电饭锅内。进行煲粥40分钟的焖煮。这时出锅，小米粥就熬好，很清香的。
小米淘洗干净，沥干水分。枸杞洗净泡水待用。锅内加入清水，放入小米，大火烧开，小火熬煮。小火煮15分钟左右熬至米粥粘稠，加入一勺白糖。最后倒入枸杞，5秒后即可关火，就可以饮用了。注意事项，要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。
大米：400g 小米：100g 水：适量 盐：适量 糖：适量 红枣：20g 制作步骤： 将充足的冷水煮沸，将水倒入盆子中。 取出大米，将它用水冲洗干净，将它放入水中浸泡 30 分钟。 将红枣洗干净，用刀片或指甲轻轻地切一下，以便释放香气。
怎么做一份养胃开胃小米粥?
食材：小米70克、瘦肉70克、枸杞适量、姜蓉适量、生抽适量、料酒适量。小米用水泡软，大***3个小时左右吧。瘦肉切成薄片，用盐、姜蓉、生抽、料酒腌制十几分钟，枸杞准备好。把泡好的小米清再洗干净，加水，水和食材的比例是2-1，大火煮沸转小火煮1个小时左右。
小米南瓜粥： 操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠（20分钟左右），盛出淋入核桃油即可。 苹果小米粥： 操作方法：苹果，小米，红枣，枸杞，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水，煮20分钟左右，加入枸杞煮至浓稠，盛出淋入核桃油即可。
步骤3 大火烧开转小火大约20分钟，小米粥就很浓稠了，放入枸杞再煮3-5分钟。 步骤4 添加适量冰糖煮到融化就可以啦。 步骤5 看到冰糖完全融化后，就可以关火出锅了，香喷喷的养胃开胃小米粥就做好了。 温馨小贴士：小米一定要先泡过在煮，这样煮出来的小米软糯可口。
红枣小米粥的养胃秘诀/ 小米和红枣的搭配是养胃的佳品。先将小米洗净沥干，小火炒香，再加入去核的红枣，倒入冷水，煮至粥香四溢，口感浓稠，温暖胃部。 花生小米粥的养胃之道/ 50克小米、50克花生仁和30克红小豆的组合，浸泡后淘洗干净。
准备小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。
关于砂锅小米粥的做法大全，以及砂锅小米粥的做法大全窍门的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
