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蒜苔鸡蛋西红柿饺子的做法-西红柿蒜薹鸡蛋

饺子的做法 5天前 6

本篇文章给大家分享蒜苔鸡蛋西红柿饺子的做法，以及西红柿蒜薹鸡蛋对应的知识点，希望对各位有所帮助。

文章信息一览：

1、青葱翠绿的蒜苔一把，处理蒜苔，根部切掉，尖也都摘下来，清水洗干净。尽量切的大小均匀，长度适中。拿三个鸡蛋，磕碗里，加一点盐，鸡蛋打开。起锅烧油，油烧热了下鸡蛋液，炒好盛出来。再起锅下油，放入花椒，葱姜，干辣椒。放入蒜苔大火翻炒。

2、主料：蒜苔100克，鸡蛋3个。辅料：花生油、精盐、味精、花椒适量。做法：- 蒜苔洗净，切段；- 鸡蛋打入碗中，加入精盐，用筷子搅拌均匀。烧热锅中的油，倒入搅拌好的鸡蛋液，轻轻翻炒至鸡蛋定浆，呈小花瓣状，盛出备用。锅中再次加油烧热，放入蒜苔段快速翻炒。

（图片来源网络，侵删）

3、一把新鲜的蒜苔，其根部应切除，尾部的不结实部分也应摘除，然后用清水彻底清洗干净。将蒜苔切成均匀的长段，以保证烹饪时受热均匀。准备三个鸡蛋，打入碗中加适量的盐调味，然后将鸡蛋打散。开火加热平底锅，倒入适量的油，待油热后倒入鸡蛋液，炒至凝固后盛出备用。

4、步骤：准备工作：将蒜苔洗净，剪去老根，切成段状。将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和料酒搅拌均匀备用。热锅冷油：将锅烧热，加入适量的食用油，待油热后倒入鸡蛋液，用筷子快速搅拌，炒至鸡蛋七八成熟后捞出备用。

5、蒜苔炒鸡蛋鸡蛋做法：鸡蛋打散，烧油，放入鸡蛋炒熟，炒好的鸡蛋备用即可。蒜苔炒鸡蛋的做法：蒜薹洗净切段备用，葱花，鸡蛋打散，烧油，放入鸡蛋炒熟，炒好的鸡蛋备用，起油锅放入葱花爆香，放入蒜薹快速翻炒，放入炒好的鸡蛋，放入调料十三香，放入盐翻炒，放入酱油翻炒，加入鸡精翻炒均匀即可。

（图片来源网络，侵删）

蒜苔洗净备用，将肉切成小片，葱切成碎末，姜片切丝；用小碗将淀粉和水混合；锅中加入油，烧至八成时加入葱末和姜，炝出味道；将肉片加入翻炒，炒至八分熟时加入调料；将蒜苔加入锅中翻炒，大火翻炒至熟后即可出锅。

将鸡蛋打散，葱花切碎备用，番茄切成小块。锅中倒入适量油，加热后放入葱花，翻炒出香味。倒入打散的鸡蛋液，待蛋液略微凝固时快速翻炒，炒至半熟后盛出备用。锅中留底油，加入番茄块，用铲子压碎番茄并炒出汁水。将炒好的鸡蛋重新倒入锅中，与番茄一起翻炒均匀。

西红柿和蒜苔可以一起吃，他们之间的营养并不互相冲突，不会给人体带来什么问题。但这两样食材不可以一起炒，因为他们一块炒味道并不是太好。

步骤一：蒜苔清洗干净之后，用剪刀剪寸段，放入加盐加醋的清水中浸泡10分钟，捞出沥干水分备用。步骤二：猪肉切丝、大葱、生姜切末备用。步骤三：起锅烧油，下入肉丝煸炒出油脂，加半勺甜面酱炒出酱香味，下葱姜末炒香。

五花肉洗净，切薄片，拌入调味料（1）略腌。将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出。蒜苔择除老梗，洗净，切小段；辣椒片开，去籽，切粗丝；用两大匙油炒蒜苔，并加调料（2）放入辣椒丝同炒。倒入肉片，炒至汤汁收干即盛出。

蒜苔炒肉所需食材：猪里脊肉150克，蒜苔300克，油6克，生抽1勺，料酒1勺，淀粉2克，盐3克（分两次使用）。操作步骤。里脊肉切丝。切好的肉丝放料酒、淀粉，盐4克，用手抓匀腌制15分钟。新鲜的蒜苔切段，放2克盐拌匀，腌制10分钟。

步骤1 蒜薹洗净，改刀成约拇指长，备用步骤2 鸡蛋放入碗中搅拌均匀，加上三滴白醋，这样炒出来的鸡蛋才会更加的蓬松口感更好吃。步骤3 葱姜用刀切成沫，备用步骤4 炒锅烧热油，下鸡蛋，翻炒变白时，盛出来备用，保持大火，下葱姜炒香。

食材：鸡蛋2个，蒜苔5根，干辣椒适量，姜适量，蚝油适量，蒜适量，葱适量。准备材料。蒜苔切段。碗内打入鸡蛋。搅拌均匀。鸡蛋热油下锅。迅速打散。另起锅加油。爆香葱、姜、蒜末。加入干辣椒。1加入蒜苔段。1大火爆炒。1加入蚝油。1加入开水。

一把新鲜的蒜苔，其根部应切除，尾部的不结实部分也应摘除，然后用清水彻底清洗干净。将蒜苔切成均匀的长段，以保证烹饪时受热均匀。准备三个鸡蛋，打入碗中加适量的盐调味，然后将鸡蛋打散。开火加热平底锅，倒入适量的油，待油热后倒入鸡蛋液，炒至凝固后盛出备用。

做法：蒜苔洗净，切段；鸡蛋打入碗中，加入精盐，用筷子搅拌均匀。锅中加油烧热，倒入搅拌好的鸡蛋液，轻轻翻炒至鸡蛋定浆，呈小花瓣状，盛出备用。锅中再次加油烧热，放入蒜苔段快速翻炒，随即加入花椒水、适量精盐和味精调味。

蒜苔处理：取200克蒜苔，去除尾部，置于盆中清洗，然后将其切成约3厘米长的段，备用。蛋液准备：在碗中打入四个鸡蛋，加入少量白醋和盐，迅速搅拌均匀。辅料切丝：将半个大红椒切成细丝，备用。

首先，准备好蒜苔1捆、鸡蛋3个和西红柿1个作为主料。然后，将蒜苔洗净后切成段状。接着，将西红柿切成块状。把鸡蛋加入少许盐后打散，将锅加热并倒入适量植物油，待油热后倒入蛋液炒至熟透，然后盛出备用。接下来，在锅中再加入适量植物油，放入切好的蒜瓣炒香。

蒜苔炒鸡蛋鸡蛋做法：鸡蛋打散，烧油，放入鸡蛋炒熟，炒好的鸡蛋备用即可。蒜苔炒鸡蛋的做法：蒜薹洗净切段备用，葱花，鸡蛋打散，烧油，放入鸡蛋炒熟，炒好的鸡蛋备用，起油锅放入葱花爆香，放入蒜薹快速翻炒，放入炒好的鸡蛋，放入调料十三香，放入盐翻炒，放入酱油翻炒，加入鸡精翻炒均匀即可。

关于蒜苔鸡蛋西红柿饺子的做法，以及西红柿蒜薹鸡蛋的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。