红薯粥的做法砂锅-砂锅熬红薯粥
文章信息一览:
地瓜粥的做法
地瓜小薏仁粥的做法简单是薏米做法大全的常见菜,不一定要看地瓜小薏仁粥***才能学会,但怎么做地瓜小薏仁粥最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道地瓜小薏仁粥吧。
主料 请点击输入图片描述 剩米饭半碗 请点击输入图片描述 烤地瓜1个 辅料 冰糖 小许 剩米饭地瓜粥的做法 准备好剩米饭、烤地瓜去了皮。请点击输入图片描述 烤地瓜切成大块。请点击输入图片描述 烧开适量清水,倒入米饭煮开。请点击输入图片描述 倒入地瓜煮开,转中小煮。
山芋一般指番薯。番薯(学名:Ipomoea batatas (L.) Lam.)别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。
材料 地瓜2细根,大米适量,水适量,食用油几滴 做法 准备材料,地瓜洗净,去皮切丁。大米淘洗干净,用水泡一小会儿。锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开。倒入地瓜丁。再次大火煮开,转小火,不时搅动。大概20分钟后粥熟瓜软即可关火。
先将准备好的大米淘洗干净,因为这是煮粥,所以不能准备很多的大米,比煮饭用的大米少很多。- step2 -淘洗干净的大米先沥水备用。接着是将红薯处理好,洗干净之后要去皮,然后再将切成块,这里用的是红心的,吃起来的味道也会更甜。
芋头地瓜粥的做法 用料 红薯 1个 芋头 5个 娃娃菜 半颗 香菜 4根(也可不加)葱 适量 食用油 适量 盐 适量 水 适量 芋头地瓜粥的做法 地瓜和芋头去皮切成小片、娃娃菜切丝、葱花适量,备用。热锅后倒油,5~6秒后入葱花,无需翻炒。
地瓜粥的做法有哪些,地瓜粥怎么做好吃
1、食材:红薯1个(小),黑豆10克,糯米10克,大米10克,小米10克,花生10克,辅料:水500克。黑豆提前泡水2小时,准备花生,糯米,大米,小米,红薯去皮切丁。掏洗干净后全部放入电压力锅,加入500克水,喜欢稀一点的可多加水。选择煲汤模式50分钟,就可以盛出放凉食用了。
2、莲子地瓜粥的做法步骤 莲子用水泡开,去掉莲子心。 地瓜洗净去皮切小块。 红豆冲洗下用水泡半小时。 薏米冲洗后用水泡半小时。 洗净大米。注意:大米如果给多了,煮的粥会很稠的 把所有材料放电饭锅里加入0.5L的水盖上盖选择煮粥键设定1小时20分钟。
3、倒入开水,开水的用量要根据自己喜欢的粥的稠度来定,喜欢稠的就少放点水,反之就多放些水。水放好后浸泡15分钟。滴两滴食用油在容器里,盖上盖子,放进微波炉用高火煮10分钟。取出容器,打开盖,轻轻搅拌一下,再放进微波炉继续用中火20分钟。香甜可口的地瓜大米粥就做好了。
老式红薯干怎么煮粥容易烂?
1、红薯干煮粥之前需要泡开,然后再煮,这样更容易烂一些。
2、准备材料。红薯干切小块。烧水放入红薯干煮至五成熟。加入小米。盖盖煮。煮至红薯干软烂即可。
3、接下来,让我们来看一下如何用晒干的红薯干熬粥。首先,将适量的晒干红薯干用清水浸泡片刻,使其变软。然后,将泡软的红薯干切成小块备用。接着,将大米洗净后加入适量的清水,放入锅中煮沸。当水开后,将切好的红薯干块放入锅中,继续煮熬。最后,根据个人口味加入适量的盐和其他调料,搅拌均匀即可。
4、洗好晒干的红薯干切好小块,也可以稍微大点。然后锅里加水一起煮。开锅后放进大米,然后熬到大米煮开花了。用筷子扎一下红薯干,软了就熟了。红薯干可以健脾开胃、补中益气,摄入体内之后对于脾胃虚弱形成的胃脘隐痛现象有一定的改善作用,对于中气亏虚形成的四肢无力也有治疗功效。
红薯粥怎么做好吃?红薯粥的功效与作用
大米红薯粥粥适用于伴有大便干结带血的结肠癌、直肠癌病人。健脾养胃,益气通乳,适用于维生素A缺乏症,夜盲症,大便带血,便秘,湿热黄疸。红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供大量热能,有的地区把它作为主食。
慢火熬煮:继续用小火熬煮,期间要不时搅拌,防止粥底糊锅。红薯和大米的比例、水量以及煮的时间都会影响粥的最终口感,可以根据个人喜好进行调整。调味:待红薯块完全煮软,大米煮至完全烂熟,粥变得浓稠时,加入适量的盐调味。注意不要一开始就加盐,因为盐会使大米变硬,不易煮烂。
放人红薯,用小火煮至粥浓稠时,调入白糖入味即可。相关精彩阅读:小米养胃粥的做法大全食材的功效红薯:有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效,有“长寿食品”之誉。小米:具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒等功效。
番薯有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功效,使人长寿少疾。番薯还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。平时生活中你会做番薯粥吗?现在,我来告诉你番薯粥的好吃可口做法。
关于红薯粥的做法砂锅,以及砂锅熬红薯粥的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。