文章信息一览： 1、中午吃什么家常炒菜 中午吃什么家常炒菜 1、中午吃什么菜好？鸡蛋。 成年人每天至少要吃一个鸡蛋，可以烧汤、煎蛋、炒蛋等等，方法超级多，口味也不错，非常值得你在中午搭配米饭来吃。肉类。